【导读】想当初，白癜风如飓风般倾袭而来，让毫无准备的健康人惨遭其迫害，而治愈白癜风犹如一条不归路，尝试了多少种疗法，流过了多少眼泪，更是花费了多少钱财，数都数不清…而在各种综合的治疗下，终有人走到了抗白的终点——治好了!可这并没有结束，该死的白癜风就连治好的病人也不放过，而是逮住机会就肆意复发，继续残害着白癜风患者!我们心痛但是我们不能绝望，我们要明白一个道理——白癜风治愈虽不是易事，但做好生活中的护理工作对白癜风的复发是十分必要的!只有这样，才能使自己完全地彻底地告别白癜风!

　　因此，在平日的生活里，务必做好措施远离白癜风的复发困扰就显得尤其重要了那么具体的请看以下介绍，请广大的患者的朋友引起注意。

生活中务必做好措施远离白癜风的复发困扰

　　要时刻保持一个良好的心态 患者在日常生活中要时刻保持一个良好的心态，不焦虑，不烦躁，精神放松。这一点在治疗期间也经常会是医生对患者的建议，那么在治愈后同样十分的重要白癜风的发病因素多因此不要使自己的精神状态不佳是预防白癜风复发的好步。

　　一定要注意后期巩固 一定要有后期的巩固治疗，尤其是当白斑消失后更要巩固治疗，以防白癜风的复发。这一点是很多患者不愿接受的建议，其实为什么建议患者巩固治疗就是希望患者在治愈白癜风后不再受到白癜风的再次复发。

　　尽量避开一些外伤 日常生活中，尽量防止一些外伤的存在，当自己的白癜风治愈后，参加户外活动的时候就要注意如果不小心受伤一定要及时的对自己的外伤及时的消毒处理，不要使外伤诱发自己的白癜风。

　　避免一个潮湿的环境居住 住在一个舒适干净的环境中，避免因为一些潮湿，污染的空气环境中，白癜风受到外界的影响很多也很大。在治愈后，患者一定要多观察自己的环境不要使自己继续生活在污染严重的环境中，以免自己的白癜风复发。

　　适当地接受阳光沐浴 适当的晒太阳，避免暴晒，以免过强的紫外线引起自己的皮肤受伤或者再次被白癜风所袭击。工作学习生活中也要注意自己的防晒工作，不管白癜风是否治愈防晒都应该是白癜风患者需要注意的工作之一。

　　注意平日的锻炼很重要 一定要加强锻炼，增强自身的体质，但是避免过度劳累。治愈白癜风后值得高兴，也可以暂时的休息一下，但是生活中要养成良好的生活习惯，不要不锻炼，要时刻提高自己的免疫力，远离白癜风复发。